[Sách] Tâm Lý Học Thành Công – Mindset

Nhận xét:

“Tác giả đưa ra 2 loại tư duy và các ví dụ về nó từ nhiều lĩnh vực khác nhau như thể thao, khoa học, kinh doanh, giáo dục, học hành của con trẻ….
Bạn sẽ suy nghĩ lại về những định kiến bạn đặt ra cho mình, tôi không có năng khiếu về nó, tôi không thể làm được, tôi rất dở trong khoản… abc
1. Tư duy cố định
– Phẩm chất và tài năng là bất biến
– Luôn cố chứng tỏ và thuyết phục mình và người khác, hoặc che giấu, đổ lỗi, nói dối để hình ảnh mình hoàn hảo xứng đáng với năng lực mình nghĩ mình có bẩm sinh
– Tư duy an toàn, ngại thử thách hoặc việc khó làm bộc lộ yếu điểm, k cho phép mình thất bại là điều đáng xấu hổ
– Không
2. Tư duy sáng tạo
– Tư duy tạo ra khả năng của con người, nó thay đổi và phát triển nhờ sự học hỏi và nỗ lực của bản thân
– Tất cả chỉ là điểm khởi đầu, để duy trì được nó là một quá trình
– Tư duy luôn muốn thử thách và nâng cao kiến thức
– Đánh giá đúng năng lực của bản thân cũng là 1 thành công. Thất bại là bài học đáng giá
– Sự kém cỏi k là vĩnh viễn vì thế cần phải chăm chỉ và cố gắng hơn
Lưu ý là mình hay review theo kiểu cảm nhận chung của mình đầu tiên, sau đó tóm lược các ý chính xuyên suốt sách hoặc trích những câu văn hay. Vì vậy nếu bạn nào k thích đọc trước nội dung sách thì mn không đọc tiếp nhé. Cám ơn bạn
3. Thể thao
– Cẩn thận với lời khen thái quá khẳng định về năng lực có thể hương người đó đến tư duy cố định (con thông minh quá, …)
Thay vào đó khen về nhưng nỗ lực họ bỏ ra
– Những lời đánh giá của người khác đôi khi làm dấy lên ngờ vực với bản thân
– Thể thao là lĩnh vực mà tài năng bẩm sinh được đánh giá cao. Tác giả đưa ra nhiều ví dụ thực tế về nhưng VĐV, cầu thủ giỏi ở ban đầu sau đó lụi tàn do đánh giá sai hoặc tự mãn về năng lực bản thân, trong khi nhưng tấm gửi phấn đấu và k nản lòng lại thành công. Những tài năng thiên bẩm vì mải hào hứng với những ưu việt của mình mà k chịu học cách nỗ lực hoặc đối phó với những trở ngại.
– Tính kỉ luật là điều quan trọng và có thể học được., vươn tới thành công và ở lại đó
– Thành công ru ngủ b, nó khiến ngay cả nhưng ng tham vọng nhất cũng tự mãn và bất cẩn, hãy cảnh giác
4. Kinh doanh
– Tư duy lãnh đạo: khiêm nhường, k ngừng đặt câu hỏi, đối mặt với những câu hỏi học búa, nhận phê bình chỉ trích, khen ngời thích đáng, nhưng kiên định với niềm tin thành công. (ví dụ về Thất bại của Enron, Ford, thành công của General electric, IBM). Việc phát triển 1 doanh nghiệp khởi nguồn từ việc xây dựng và khiến con người đạt tới điểm mạnh nhất của mình. Chứ không phải dịp họ xuống vì lo sợ vì thế của mình.
– Hiện tượng tư duy nhóm khi mọi thành viên có suy nghĩ giống nhau, tôn sùng người đứng đầu và triệt tiêu sự sáng suốt. (tổng thống Kenedy)
5. Tình yêu
– Khi gặp chuyện trong tình cảm, ai cũng đều đau đớn nhưng phản ứng của người có tư duy cố định thường là tự phán xét bản thân, trả thù (xuất phát từ suy nghĩ m bị phán xét và m có quyền phán xét lại) còn tư duy phát triển là rút kinh nghiêm và bước tiếp, xa hơn nữa là tha thứ
– Để đi xa được cùng nhau phải được khởi động bằng sự hào hứng ban đầu và xây dựng bằng sự nỗ lực để giải quyết những khác biệt k thể tránh khỏi
– Chẳng ai có năng lực đọc thấu suy nghĩ của nhau
– Chỉ có thể tha thứ là khi mình thực lòng nghĩ rằng, người đó đang vật lộn với những rắc rối và cố gắng để tốt hơn
– Tư duy phát triển giúp bạn vươn lên khỏi lỗi lầm, tìm ra vấn đề và sửa sai
– Lựa chọn nửa kia là lựa chọn 1 danh sách rắc rối, k ứng cử viên nào k có rắc rối cả, vì vậy phải thừa nhận hạn chế của nhau để xây dựng mqh. Đừng bỏ lỡ cơ hội giúp nhau trở nên tốt đẹp hơn
6. Giáo dục con trẻ
– Trẻ em rất nhạy cảm nên hãy vửi những thông điệp phát triển thay vì cố định
– Khen ngợi trí thông minh làm hạ thấp động lực dẫn đến sợ thử thách khó vì chứng tỏ mình k là như vậy => né tránh và tự cao
– Thái độ quan tâm, ngưỡng mộ và tôn trọng với những nỗ lực của bé. Thất bại thì nhận xét or phê bình mang tính xây dựng, đừng khiến nó thành vết sẹo về sự thất bại cho bé.
– Đừng đánh giá, hãy dạy dỗ bé, đó là quá trình học hỏi từ cả 2 phía mẹ và bé. Dạy trẻ cách suy nghĩ để giải quyết vấn đề và đưa ra quyết định
– Đặt cho bé những tiêu chuẩn cao và hướng dẫn bé cách đạt được nó
– Suy nghĩ đúng đắn dẫn tới lối sống đúng đắn – Socrates
– Giáo viên, phụ huynh, HLV được giao phó sứ mệnh giúp con trẻ phát huy tiềm năng
– Đừng khiến trẻ phải gồng mình chứng tỏ với ba mẹ đáp lại những kỳ vọng
7. Thay đổi tư duy
– Tư duy phát triển hoạt động dựa trên niêm tin vào sự thay đổi và phần thú vị nhất đó là quan sát sự thay đổi ở người khác
– Bạn k thật sự thay đổi khi niềm tin cũ vẫn còn, hãy để cả 2 song song, niềm tin mới có chỗ đứng và dần mạnh lên từ đó thay đổi dần suy nghĩ và hành động
– Tư duy cố định đặt nặng việc đánh giá info nhận được, tư duy ptrien nhận thông tin dù tích cực hay tiêu cực với tinh thần học hỏi và xây dựng
– Phát triển mô hình hộ thảo “Não học” để giáo viên dạy hs về các câu chuyện và nhân vật, phát triển tư duy và mối liên hệ (cùng với sự trợ giúp chuyên gia qua máy tính – cách này mô hình mới lan rộng quy mô lớn)
– Thay vì lo lắng họ phí tiền vì bạn,b bắt đầu đem lại những giá trị về nỗ lực và tinh thần – trade off
– Khi thành công đừng ngừng tự hỏi làm gì để duy trì và phát triển nó. B k đứng yên b chỉ có thể đi theo hướng này hay hướng khác
– Thay đổi là khó khăn nhưng thay đổi là xứng đáng. CHủ động hơn, dũng cảm hơn, cởi mở hơn.”

Nhận xét bởi Obook Editor